自体脂肪隆胸作为一种比较新颖的整形手术方式，近年来受到很多女性的青睐。相比传统的硅胶隆胸手术，自体脂肪隆胸具有很多优势，但同时也存在一些风险和局限性。那么，自体脂肪隆胸到底好不好呢？

首先，自体脂肪隆胸的优点之一就是可以避免异物植入的风险。因为手术是将患者自己身体的脂肪移植到乳房中进行隆胸，避免了硅胶等异物可能引起的过敏反应和排斥反应。同时，脂肪移植后的效果更加自然、柔软，有点点假体的笨拙感，有利于整体美感的提升。

其次，自体脂肪隆胸手术疼痛感相对较小，恢复时间也比较短。由于手术操作较为微创，患者术后疼痛感减轻，恢复速度也较快，可以更快地回到正常生活和工作状态。

此外，自体脂肪隆胸手术更加安全，减少了术后并发症的风险。因为使用的是患者自己的组织，避免了异物植入可能引发的感染、破裂等问题，减少了术后的并发症风险。而且自体脂肪隆胸手术在手术过程中没有切口，可以减少手术的伤痛和感染几率。

但是，自体脂肪隆胸手术也存在一些局限性和风险。首先，自体脂肪隆胸手术需要患者有充足的供体脂肪，适合手术的患者往往体重较重，而过瘦或体重不足的患者可能难以进行此类手术。其次，脂肪移植后，有可能会有一部分脂肪被吸收，导致效果不理想，需要多次手术来达到期望的效果。再者，自体脂肪移植的位置可能会有一定程度的不规则性，容易受到环境和生活方式的影响，需要患者注意维持。

总的来说，自体脂肪隆胸手术是一种相对较为安全、自然的整形手术方式，具有很多优点。但是每种手术方式都有其限制和风险，患者在考虑是否进行自体脂肪隆胸手术时，还是需要根据自身情况和医生的建议来进行选择。在选择手术医生和医院时，也要谨慎选择，确保手术的安全和效果。